Voici l'équipement incontournable de tout bon sportif qui se respecte !

Juliette Gour 12 mai 2021

On ne le dira jamais assez, il est essentiel d'être bien équipé pour avoir une pratique du sport efficace et sans danger. Parce que, s'il est facile pour vous de courir des kilomètres sans échauffement, il est tout aussi simple de se blesser aux genoux si vous n'avez pas les bonnes chaussures aux pieds !

Que vous soyez sportif confirmé ou débutant, la problématique est la même, il est nécessaire de s'équiper correctement pour pallier les éventuelles complications ou les blessures potentielles lors de la pratique sportive. Parce qu'en plus d'avoir un aspect esthétique, il y a évidemment un intérêt à se procurer un équipement sportif : il est évidemment nécessaire, sinon on s'amuserait à faire du sport en jean et en petite converse ! 

Les accessoires aussi ne sont pas en reste, s'ils sont optionnels, ils vous permettront de vous motiver ou vous pousser toujours plus loin dans votre routine sportive. Parfois, ça tient à peu de choses : des écouteurs qui tiennent pendant l'effort, un tapis large et confortable ou encore un rouleau de massage pour la récupération.

Vous ne savez pas où vous équiper ? Pas de panique, on a sélectionné la crème de la crème pour vous ! Il ne vous reste plus qu'à suivre le guide ! 

Enjoy,

Les Éclaireuses

 

1) Commencer par avoir des baskets adaptées à sa pratique

 

Saucony - Ride 14 - 140 €

Si vous êtes un adepte du running, vous devez être aux anges de voir le soleil revenir sur nos jolies contrées. C'est le moment de chausser à nouveau ses baskets et de repartir à la conquête des kilomètres. Mais, saviez-vous qu'il est essentiel de prendre une paire de running adaptée à votre niveau et à votre type de course ? En effet, les chaussures de running pour la nature et pour la ville ne sont pas les mêmes. Tout est une question d'amortis, les chocs et leur intensité ne sont pas les mêmes quand on court sur un trottoir ou sur un stade. Veillez donc à bien choisir votre paire pour éviter les blessures ! Les chevilles et les genoux sont plus fragiles qu'on ne le pense, des chocs à répétition peuvent venir abîmer vos articulations et, au fil du temps, vous finirez par sentir de plus en plus de gêne dans la pratique sportive. 

Notre produit chouchou ? Pour les citadins qui avalent des kilomètres dans les plus beaux quartiers de leur vile, nous vous conseillons les Saucony Ride 14, une basket pensée pour procurer un confort inégalé lors de la pratique. Elle est idéale pour courir en ville, sur les trottoirs goudronnés.

 

2) La technologie n'est pas en reste ! C'est votre meilleur binôme pour le sport !

Beats - Powerbeats Pro - 250 €

Est-ce que vous pouvez vous imaginer courir, faire du yoga, du fitness ballet... sans musique ? Aujourd'hui, la technologie est indissociable pour la pratique du sport, mais la musique aussi. On ne va pas dire qu'on est accro à nos smartphones, mais on aurait du mal à les laisser à la maison pendant qu'on part courir dans les rues de la ville ou en pleine nature. Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreux accessoires qui vous permettent de vivre votre routine sportive en rythme ! Et finalement, est-ce que ce n'est pas mieux de pouvoir courir au rythme de nos musiques préférées ?

On a même pensé à tout et on vous a concocté une playlist made in Les Éclaireuses pour vous accompagner dans toutes vos aventures sportives ! 

 

3) Le matériel nécessaire pour vous aider à avoir une vraie bonne pratique sportive

Bibi - Tapis de sport - 60 €

 Parce qu'il n'y a pas que l'équipement que vous portez qui est important, l'équipement pour vous accompagner dans la pratique est tout aussi primordial : tapis de sport, haltères, corde à sauter, équipement de massage et de récupération... L'offre est parfaitement fournie et il existe de nombreux produits susceptibles de vous séduire. 

Nous, nous avons jeté notre dévolu sur les tapis de sport Bibi. Cette entreprise française (cocorico) propose des tapis de sport qui vous accompagneront à merveille dans la pratique du sport à la maison ! Vous pourrez même aller crâner avec votre super beau tapis une fois les salles de sport rouvertes ! On a hâte !

Retrouvez le meilleur de la mode dans votre boite mail

4) On pense aussi au style, avec des vêtements techniques, aussi beaux que pratiques

Under Armour - Brassière Iso-Chill - 50 €

Côté look, sur quoi faut-il miser ? Si les jours rallongent et les températures se réchauffent, la légèreté est de mise, c'est évident. Les marques usent et abusent d'ingéniosité et développent des vêtements de plus en plus techniques sans oublier le côté esthétique ! Ainsi, on retrouve des vêtements de sport qui ne tiennent jamais chaud ou qui procurent un maintien parfait pour pratiquer nos activités sereinement. 

Notre coup de cœur ? La collection Iso-Chill de Under Amour qui permet de garder la sensation de fraîcheur même pendant les efforts les plus intenses ! Une technologie qu'on va adorer porter dès que le mercure commencera à chauffer !

 

LET'S SHOP

 

Tags : exercice de sport, shopping, sport, Faire du sport

Under Armour - Brassière Iso-Chill
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Under Armour - Legging Iso-Chill
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Qwetch - Bouteille metallic rose gold
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Tapis de yoga Holidermie
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