En 2024, on s’écoute. On n’attend plus d’exploser pour prendre soin de soi. On le fait quotidiennement. À vrai dire, on n’a presque plus le choix : autour de nous, tout nous pousse à penser à nous. Yoga, méditation, retraites spirituelles… On nous vend mille et une façon de souffler, s’évader, extérioriser. On n’hésite plus à investir dans notre bien-être. Et ce, quoi qu’il en coûte.
4000 dollars. C’est le prix jusqu’auquel peut monter une journée de Rage Rituals, ces nouveaux stages tout droit venus des États-Unis et débarqués en France, dont l’objectif est de faire évacuer aux femmes leur haine contre le patriarcat… En entrant en état de transe au beau milieu d’une forêt. Ça fait cher la santé mentale.
Les ‘Rage Rituals’ : des stages pour évacuer sa haine contre le patriarcat
Vous n’avez pas pu passer à côté ces derniers jours dans votre feed TikTok. Le Rage Rituals sait se faire entendre - dans tous les sens du terme -. Il s’agit en fait de "retraites spirutuelles" dédiées aux femmes, organisées dans l’objectif d’évacuer leur frustration quant aux inégalités.
@miamagik Rage Rituals are one of my greatest honors to lead during my retreats. Check out my YT for the full video. If you want to experience a rage ritual with me and a group of sisters, I’m hosting 2 retreats this fall. #womensretreat #rageritual #spiritualretreat #spiritualtiktok #queendom ♬ LABOUR - the cacophony - Paris Paloma
"Lorsque les gens font cela et se donnent la permission de libérer leur colère, leur capacité à éprouver de la joie s’accroît. Ils sont capables de ressentir plus de bonheur et de plaisir, et ils rentrent chez eux avec plus de gratitude, de facilité et de paix.", explique Mia Banducci, aka Mia Magik sur TikTok, organisatrice de ces stages, au média britannique The Independent.
Son objectif est en fait de réconcilier les femmes avec leurs émotions. Leur faire accepter et exprimer leur sentiments. Et surtout d'arrêter de les refouler. "Ne sois pas en colère, ne sois pas agressive, ne te défends pas. Ne protégez pas votre intégrité. Ne dis à personne qu'il n'a pas le droit de toucher ton corps ou de te parler d'une certaine manière. Il y a des émotions particulières qui sont acceptées dans le binaire du genre et que nous avons tous besoin de ressentir. Les hommes ont besoin de pleurer - et il est très sain qu'ils pleurent - et les femmes doivent pouvoir se mettre en colère.", poursuit celle qui se fait appeler la "fée marraine spirituelle".
Jusqu’à 4000 dollars pour une journée
@sami_jil TRIGGER WARNING - mentions of SA. My therpists have told me that i deal with Chronic Trauma and c-ptsd due to years of major traumatic events. Most of these being repeated SA in places that were supposed to be safe. While ive healed from a lot. One thing that hasn’t healed is the ability to be my authentic self. Im weird and i dont allow that due to fear of judgement. Im no longer loud and extroverted in fear of being noticed for the wrong things (being sa’d again). I stay inside. And its not fair to myself. I recorded this video to see myself playing and it turned into a whole reprogramming. Its amazing that this happened on the Summer Solstice. Manifesting. Playing. And heaing. . . . . ##somatichealing##rageritual##innerchild##innerchildhealing##witch##witchtok##dressup##releaseanger##magic##healingjourney##sasurvivor ♬ original sound - LMGhostie
Le principe est très simple : crier, casser et taper des bâtons sur le sol, se rouler par terre pour libérer sa haine. L’organisatrice pousse en fait ses clientes à entrer véritable état de transe. À tout lâcher. Souvent, elle leur demande de citer à voix haute "chaque personne qui vous a déjà contrarié, qui vous a déjà blessé, qui a déjà ignoré vos limites, qui a profité de vous ou qui a abusé de vous de quelque manière que ce soit."
Si on emploie le mot "clientes" - au détriment de "sisters", surnom donné par Mia Magik à ses participantes -, c’est parce que cette escapade n’est évidemment pas gratuite. Une seule journée de retraite coûte en effet entre 2000 et 4000 dollars. Morale de l’histoire : mieux vaut ne pas refouler ses émotions… C’est gratuit.
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