Boire trop de café nuirait à notre santé, la caféine entraînerait un rythme cardiaque plus rapide, des insomnies, de l’angoisse et de l’impatience blablablablablablabla... Que nenni !

Selon une nouvelle étude menée par les chercheurs de Stanford, le café aiderait à combattre un processus d’inflammation chronique qui arrive à l’âge senior et de ce fait, vous aiderait à vivre plus longtemps.

Pour parvenir à ce résultat, les chercheurs ont utilisé les prises de sang de 100 personnes et ont rapidement fait le lien entre leur âge, leur consommation de café et leur santé.

Résultat : il s’avère que les personnes les plus âgées du panel qui boivent fréquemment du café sont en meilleure santé que les autres, qui n’en boivent pas.

David Furman, auteur de l’étude, explique que chez les buveurs de café se développe un mécanisme de molécules qui cible l’inflammation et la combat. Cela évite donc toutes les maladies cardio-vasculaires.

Voilà, maintenant vous pourrez continuer à aller au Starbucks tous les matins avec la conscience tranquille !

Enjoy,

Les Éclaireuses

 

Source : Giphy