Qui dit apéro dit grignotage, personne ne dira le contraire !

On est toutes un peu déçues quand le serveur apporte notre verre sans un petit quelque chose. Mais on se console en se disant qu'on grossira moins.

Par contre chez soi, on ne réfléchit même pas, on la REMPLIT, la table ! Et après on pleure les boutons et kilos en trop...

Sommes-nous obligées de nous empiffrer de chips, de charcuterie et de cochonneries ? Des cochonneries qui sortent d'on ne sait où mais sûrement pas de la terre...

Sachez qu'on peut prendre soin de notre corps et faire plaisir à nos papilles gustatives en même temps. Il existe des grignotages healthy simples qui allient convivialité, produits sains et BON GOÛT !  Et en plus, ça en jette pas mal.

On sent que ça va faire la fête chez vous bientôt !

Enjoy,

Les Éclaireuses 

 

1. Les bruschettas
 
2. Les sticks de crudités

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3. Le Gaspacho

 

4. Les verrines

 

5. Les brochettes 

 

 

Photo de couveture : ©Philippe Garcia

 

Tags : recettes, healthy, encas