Si vous avez cliqué, c'est que vous êtes concernée. Il existe maintenant deux options :

- Soit vous êtes la concernée et vous le vivez mal : chéri vous demande de dormir dans le salon ; vous n'osez pas passer une nuit avec un bel inconnu par peur de casser le mythe ; vous vous auto-réveillez durant la nuit à cause de vos petits couinements de cochon. 

- Soit vous vivez avec un ronfleur et vous le vivez mal : vous demandez à chéri de dormir dans le salon ; vous n'arrivez plus à passer une nuit entière sans jamais vous réveiller et vous êtes tout le temps crevée.

Bref, vous vivez un véritable enfer et ça, on ne peut le tolérer. 

Alors pour vous sauver de cette désagréable situation, nous vous avons trouvé LE remède parfait. Que les ronflements soient dus à l'alcool, à une déformation, à un nez totalement bouché, à une prise de poids... Notre mixture - 100% naturelle - saura vous réconcilier avec l'oreiller. 

Enjoy, 

Les Éclaireuses

 

1 - La recette
Source : All Nutribullet Recipes

Ingrédients : 

1 racine de gingembre
2 carrottes
2 pommes
1/4 citron

Recette :

Rien de plus simple, vous devez simplement mixer tous les ingrédients au blender, de manière à ce qu'il n'y ait plus de morceaux. 
Quelques heures avant d'aller vous coucher, buvez ce smoothie et répétez l'action, quotidiennement.

À moi le ventre plat | Les Éclaireuses : Mode, tendances et inspirations

2 - Les bienfaits 
Source : WeHeartIt

Le smoothie est fort en vitamine C, qui permet de nettoyer vos narines et les voies nasales. 
Le gingembre, quant à lui, va calmer la pression dans les voies nasales. 
Les carottes et les pommes vont, pour finir, dégager la zone entière du nez. 

 

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Photo de couverture : ©WeHeartIt