Vous êtes en couple et vous adorez vous faire de délicieux petits plats ?
Eh bien, c’est bon signe !
Alors, si vous êtes généreuse dans votre cuisine et que les moments de grignotages ne vous font ni chaud ni froid, c’est que votre couple se porte à merveille, vous êtes complètement épanouie ! Et c’est la science qui le dit ! Une étude menée pendant 4 ans par des chercheurs du NCBI (National Center for Biotechnology Information), auprès de 169 couples mariés, a démontré qu’un bon coup de fourchette dans le couple est la clé du bonheur.
En effet, selon les couples interrogés, certains vivent dans un épanouissement total car ils ne se posent pas la question sur ce qu’ils mangent et si ça va les faire grossir ou pas. Bien évidemment, ils ne mangent pas des burgers midi et soir, ils se font plaisir en partageant des moments agréables autour de bonnes assiettes.
Alors, la leçon à retenir serait qu’il ne faut pas surveiller constamment ce que vous mangez avec votre chéri afin de ne pas installer une ambiance stressante au sein de votre couple.
Donc ce soir, faites-vous plaisir et ne pensez pas à votre poids pour une fois !
Enjoy,
Les Éclaireuses
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